Etiqueta: relajación

Plantas medicinales para relajar el sistema nervioso

El sistema nervioso es muy sensible y multitud de causas lo pueden alterar, pero también es muy flexible, así, después de la tormenta vuelve la calma de manera natural… Anuncios

Los mejores remedios naturales para dormir bien

En un momento u otro de nuestras vidas hemos experimentado noches de insomnio y falta de sueño. En estos casos, los remedios naturales para dormir pueden ser de mucha ayuda, máxime cuando el contratiempo se vuelve crónico. Es importante saber que cuando caemos en…

Tratamiento natural del síndrome de colon irritable y fitoterapia recomendada

Ante el desconocimiento de un remedio milagroso, comparto contigo una serie de sugerencias que puedes seguir para aliviar el síndrome de colon irritable. En primer lugar, comentarte que está afección podría estar relacionada con el stress y mayormente con el stress psicológico; el cerebro y…