Etiqueta: emociones

¡Una buena ración de autoestima, por favor!

Vivir la vida con autoestima tiene un valor incalculable. Afrontar los retos que la vida nos propone con confianza, valor y respeto en uno mismo, nos posibilita desarrollar todo nuestro potencial pero ¿cómo hacerlo?… Anuncios

¿Has oido hablar del efecto Mozart?

Se denomina así a la serie de beneficios que produce el hecho de escuchar la música compuesta por Wolfgang Amadeus Mozart, y que básicamente supone la mejora del razonamiento espacio-temporal y de la memoria a corto plazo. Aquí te dejamos un audio con bellísima…

¿Te apetece escuchar el mantra de la paz?

¡Te encantará! Con oídos atentos podemos percatarnos de que el sonido armónico forma parte del mundo que nos ha tocado vivir. El gorjeo de los pájaros, el zumbar de las abejas, el rumor del mar, el altivo canto de las cascadas o el quejido…

Feliz fin de semana

¡Feliz fin de semana! Disfruta de tu tiempo libre, compártelo con los que quieres y te quieren. Siente el calor del sol en tu rostro, el calor de la mano que te coge, sonríe a alguien, observa la belleza de una flor. Tu vida…

El arte de no enfermarse: pequeñas acciones, grandes cambios

La enfermedad convive con el ser humano desde el principio de los tiempos. Cada ser vivo es un ecosistema en equilibrio, que convive e interactua con los demás seres vivos y con el entorno. En este encuentro y siempre que sea necesario, instintivamente, se lucha…