Etiqueta: dieta

Alimentos y hábitos que previenen el cáncer de piel

La piel es la envoltura completa de nuestro cuerpo. Allí se encuentran los orificios naturales del organismo, donde la piel se va transformando paulatinamente en una mucosa. Es el órgano de mayor tamaño que tenemos, con una superficie de alrededor de 2 m² y…

¿Acaso pueden existir calorías vacías?

Desde luego que sí y casualmente, existen en los alimentos industriales y procesados, ricos en exceso en azúcares, sal, grasas saturadas y aditivos químicos, básicamente…

Quinoa: de los Andes al resto del mundo

La quinoa es un pseudocereal nativo de los países de la región de los Andes. Sus semillas se preparan y consumen como si de un cereal se tratara…

Las setas curativas

La mayor parte de las setas existen desde épocas muy remotas y son anteriores al ser humano. En cuanto a sus cualidades curativas y nutritivas, son conocidas y apreciadas por el hombre y han formado parte de su día a día en todas las épocas…