Etiqueta: adelgazar

Depurar el sistema linfático

El sistema linfático es una red de órganos, ganglios linfáticos, capilares y vasos linfáticos distribuidos por todo el cuerpo, el 80% en el sistema digestivo, que producen y transportan la linfa desde los tejidos del organismo hasta el sistema circulatorio, con el que trabaja…

Toma frutos cítricos: ahora es el momento

Mandarinas, naranjas, limones, pomelos: sabrosos, refrescantes, aromáticos, agridulces,una delicia para nuestros sentidos y una fuente de salud inagotable. Vas a conocer que hay detrás del estimulante zumo de naranja, o del suavizante zumo de limón con miel, o del zumo de pomelo que desintoxica…

¿Por qué comer Bio?

La mayor cantidad de alimentos que ingerimos están relacionados con la agricultura, los cereales, las legumbres, las patatas, las verduras, las frutas, e indirectamente el resto de alimentos, los lácteos, los huevos, las carnes, el pescado y las grasas tanto animales como vegetales. Nuestra…

Afina tu silueta sin complicaciones

En algunos casos, el volumen excesivo de nuestra figura se debe no tanto a la cantidad de calorías que ingerimos sino a un exceso de líquido acumulado en nuestro organismo. Es tan importante seguir una dieta equilibrada como ayudar a drenar el líquido innecesario…