¡Haz tu propia leche vegetal!

La leche de avena casera, fácil y rápida de preparar, tiene muchas propiedades beneficiosas procedentes de la avena y demás ingredientes. Es una leche vegetal muy versátil, la puedes utilizar para el desayuno, como bebida refrescante y en multitud de recetas en sustitución de la leche de vaca. Leer Más

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Cómo depurar tu cuerpo después de los excesos

Durante las fiestas navideñas solemos ingerir mayor cantidad de alimentos grasos y azúcares de lo que estamos acostumbrados, alterando el funcionamiento habitual de nuestro organismo.
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