Haz tu propia leche vegetal!

Leche de avena, fácil, rápida y con muchas propiedades beneficiosas procedentes de la avena, y complementos. Ingredientes: – 6 cdas de avena biológica e integral. – 1,5 litros de agua filtrada. – 1 cdita de cúrcuma – 1 cdita de jengibre – 1 rama de canela. Receta: Calienta el agua, añade los ingredientes, bátelo todo…