Categoría: Comer en casa

HAMBURGUESAS VEGETALES DE AVENA

¿Has probado las hamburguesas o albóndigas vegetales? Se las denomina así por la forma que adquieren, pero en realidad puedes darles la forma que más te apetezca. Si no las has probado, te animo a que pruebes las de avena, ¡están realmente ricas! Anuncios

CREMA DE LENTEJAS ROJAS

  ¡Buenas noticias para los amantes de la legumbre! La crema de lentejas rojas es un plato excepcionalmente rico, altamente nutritivo y de fácil digestión por su alto contenido en fibra dietética.

¿Cómo curan los zumos naturales?

Una dieta líquida proporciona un descanso fisiológico a nuestro organismo que le permite desintoxicarse, restablecerse y revitalizarse, en caso de necesidad, o simplemente perder unos kilos que nos sobran…

Zumo para la anemia por falta de hierro

Para recuperar fuerzas de manera natural, sabroso para niños y adultos. La sangre necesita el hierro para producir la hemoglobina, que es la proteína rica en hierro que da el color rojo a la sangre y, lo más importante, que transporta el oxigeno desde…

Un delicioso aceite de cúrcuma

Una manera nutritiva de disfrutar de la raíz de cúrcuma es preparando un aceite para enriquecer las ensaladas, los arroces, los pescados y aves, y en general todos los platos que te guste aliñar con aceite. Añade 1 cucharada colmada de polvo de cúrcuma…

Crema de remolacha

Me gustaría compartir esta receta que he descubierto hace poquito y me parece algo realmente delicioso. A parte de sencilla y rápida, los ingredientes que lleva son ricos en vitaminas y minerales, con lo cual, considero que si algo además saludable, es bueno, debe…

¡Haz tu propia leche vegetal!

La leche de avena casera, fácil y rápida de preparar, tiene muchas propiedades beneficiosas procedentes de la avena y demás ingredientes. Es una leche vegetal muy versátil, la puedes utilizar para el desayuno, como bebida refrescante y en multitud de recetas en sustitución de…