Cómo hacer pasta de dientes casera con productos naturales. Receta

Me gustaría compartir contigo las recetas de higiene y cosmética natural que llevo usando desde hace algunos años, fáciles de hacer y ricas en propiedades naturales. Los ingredientes que uso son en su mayoría vegetales y/o de procedencia ecológica.

La primera receta que compartiré es la de mi pasta dental, que empecé a usar a partir de una gingivitis que tuve y que me fue imposible eliminar con pastas y productos industriales comprados en supermercados y farmacias.

 pasta dental casera1

¿Por qué elaborar tu propia pasta dental?

  • Eliminas ingredientes tóxicos de las pastas dentales comerciales como son el flúor, petróleos, colorantes y conservantes artificiales, detergentes industriales corrosivos, etc., que sin querer se ingieren en cada lavado.
  • Te beneficias de las propiedades de los productos que provienen de la naturaleza.
  • Resulta más económico para tu bolsillo.
  • Es muy fácil de hacer.

Existen muchas formas de hacer pasta de dientes, y tras varias pruebas yo me quedé con esta que te explicaré a continuación, cuya receta extraje de una pasta ecológica comprada en tiendas eco. De todas formas, cada cual tiene que elaborar aquella que le vaya mejor, tanto para su boca como para su bolsillo.

Como verás, para elaborar esta pasta de dientes utilizo plantas con propiedades antinflamatorias y antibacterianas, productos blanqueantes y refrescantes. Si te interesan las propiedades de los productos, los explico al finalizar la receta.

¡Espero que te guste y te sirva!

Para elaborar 70 mililitros aproximadamente de pasta dental:

Ingredientes:

  • Infusión de manzanilla, caléndula, té verde y salvia. 30 ml
  • Glicerina vegetal. 10 gotas
  • Sal del Himalaya. Un pellizco
  • Alcohol. 5g (opcional)
  • Xilitol. Un pellizco (opcional)
  • Goma xantana. 0,5 g (opcional)
  • Aceite de coco. 1 cucharada
  • Aceite esencial de árbol de té. 5 gotas
  • Aceite esencial de menta. 20 gotas
  • Carbonato cálcico. 10 gr
  • Arcilla blanca caolín. 3 gr

 Preparación:

  1. Hacer la infusión con las plantas elegidas. Colar y dejar enfriar.
  2. Juntar el carbonato cálcico con la arcilla blanca y mezclar con la infusión.
  3. Añadir el aceite de coco, la glicerina y la goma xantana.
  4. Añadir la sal, el xilitol y el alcohol.
  5. Por último, se añaden los aceites esenciales, en este caso árbol de té y menta.

 pasta cepillo

Utensilios:

  • Cazo
  • Recipiente medidor
  • Espátula y/o minipimer o mini batidora.
  • Colador
  • Báscula
  • Recipiente para la pasta: bote de vidrio, recipiente vacío para pasta dental, etc.

Las plantas que he utilizado para elaborar esta receta aportan las siguientes propiedades:

  • La Caléndula es antiinflamatoria y antibacteriana, por lo que nos servirá para casos de gingivitis y para prevenir la aparición de bacterias en la boca.
  • La Salvia tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y astringentes. Fortalece las encías y sirve para combatir las llagas bucales.
  • La Manzanilla se usa en higiene bucal por sus propiedades calmantes, antiinflamatorias y antibacterianas.
  • El Té verde evita el desarrollo del sarro, reduce el mal olor, limita el crecimiento de ciertas bacterias y reduce la acidez bucal.

Otros productos utilizados:

  • La glicerina vegetal humedece
  • La sal del Himalaya (o sal marina), sirve como conservante natural y mantiene las encías sanas.
  • El xilitol, previene la caries y da un sabor dulce.
  • La arcilla blanca caolín contiene oligoelementos que intervienen en la formación y conservación de los dientes. Impide la proliferación bacteriana y microbiana y refuerza las defensas del organismo.
  • El aceite esencial de menta es antibacteriano y da un sabor fresco y agradable a la pasta.
  • El aceite de coco tiene propiedades suavizantes e hidratantes, y es un limpiador natural. Es antibacteriano.
  • El carbonato cálcico remineraliza los dientes, además de formar la base, junto con la arcilla, de la pasta de dientes. Funciona como abrasivo de la placa bacteriana.

¡Cuéntanos tu experiencia!

Comenta o pregunta cualquier duda que tengas.

 

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4 comentarios en “Cómo hacer pasta de dientes casera con productos naturales. Receta

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