¿Sabías que escuchar música clásica aumenta tu poder de concentración?

Y esto es muy importante para optimizar la energía que ponemos en la práctica de cualquier actividad y en su buen resultado.

Una anécdota sobre Einstein cuenta que cuando todavía era un muchacho dijeron de él: “Cómo ha mejorado en el estudio desde que estudia violín”.

Numerosos estudios han demostrado que escuchar y aún mejor, interpretar música clásica, es una de las soluciones para superar y afrontar el estrés, y hemos de tener en cuenta que el estrés, cuando se siente sin que la ocasión lo requiera, es muy dañino para la salud integral de nuestro organismo.

“La música tiene poder sanador. Tiene la habilidad de sacar a las personas fuera de si mismas durante unas horas. (Elton John)

¡Ponte cómodo y disfruta de unas horas de paz y conexión con tus emociones!

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